こんにちは！

立川市にある接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンの柔道整復師三原です。

まろん鍼灸接骨院&エステサロンは10月も土曜祝日朝9時から夜20時（最終受付19時30分）まで通常通り診療しております。

※不定休となっておりますのでご注意ください。

交通事故患者様は20時まで！

併設の駐車場を12台完備！！ （まろん鍼灸接骨院&エステサロンの建物の正面と裏にございます。）

全員女性の施術者ですので、女性のデリケートなお悩みにも対応！

最近の混雑状況は、土曜日、日曜日はご予約が埋まりやすく、平日のご予約がおすすめです♪

本日の立川市の天気は曇りのち雨、気温は16℃と冷え込んだ日になりましたね。

本日のブログは季節の変わり目に多い腰痛やぎっくり腰についてです。

 

「腰痛が慢性化していてつらい」「マッサージをしてもすぐ痛みが戻る」

立川市にお住まいの方でこのようなお悩みを抱える方の多くに共通しているのが、骨盤の歪みです。

骨盤は身体の“土台”であり、骨盤が正しい位置からズレてしまうと腰への負担が増大し、結果的に腰痛を引き起こします。

そこで、立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンの骨盤矯正がおすすめ♪

このブログでは、腰痛と骨盤矯正の関係と正しいケアの方法を詳しくご紹介します。

 

「骨盤と腰痛の深い関係」

骨盤は、背骨と下肢をつなぐ重要な部位で、全身のバランスを保つ役割を果たしています。

しかし、生活習慣や姿勢のクセ、出産、運動不足などにより骨盤が前傾・後傾・左右のどちらかに歪むと、腰椎や筋肉にアンバランスな負荷がかかります。

この状態が長く続くことで、以下のような腰痛症状が現れます。

・慢性的な腰の重だるさ
・朝起きたときの腰痛
・長時間座ったあとの腰の張り
・前屈や後屈で生じる鋭い痛み

骨盤矯正や治療を行わずに放置すると、腰痛が慢性化し、ヘルニアや坐骨神経痛といった重度の症状に進行するリスクもあります。

立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、腰痛が出ている原因を分析し、患者様に合った施術をご提案いたします。

 

「骨盤矯正で腰痛が改善する理由」

骨盤矯正は、歪んだ骨盤の位置を正しいポジションに戻す施術です。

骨盤の傾きやねじれを整えることで、筋肉や関節のバランスが回復し、腰痛の原因を根本から取り除けます。

立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンで行う骨盤矯正はバキバキと音を鳴らすような矯正ではなく、ソフトな矯正になっておりますので、お痛みが不安な方にも安心して受けていただけます。

骨盤矯正による具体的なメリットは・・・

→腰への負担軽減
 骨盤が正しい位置に戻ることで、腰椎への圧迫が減少し、腰痛が起こりにくい体になります。
→筋肉の緊張を緩和
歪みによって硬くなった腰回りや殿部の筋肉がほぐれ、腰痛の原因となる血流不良も改善します。
→姿勢改善による再発防止
骨盤矯正によって姿勢が整うことで、腰痛の再発リスクを大幅に減らせます。

立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、腰痛やぎっくり腰の方向けに骨盤矯正をご提案し、歪みからくる根本的なお悩みに寄り添っていきます。

 

「骨盤矯正と併用したセルフケア」

骨盤矯正の効果を持続させ、腰痛を根本改善するためには、自宅でのセルフケアを行なっていただくことが大切です。

・ストレッチ：腰回り・お尻・太ももの筋肉を緩めて骨盤を正しい位置で維持
・体幹トレーニング：腹筋や背筋を強化し、骨盤を支える力を高める
・正しい姿勢の習慣化：座る・立つ・歩くの姿勢を意識し、骨盤に偏った負荷をかけない

こうした習慣を身につけることで、骨盤矯正後の腰痛改善効果が長続きしやすくなります。

立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、骨盤矯正を行い、その後の私生活についてのアドバイスなどもお伝えしております♪

腰痛を根本的に改善したいなら、症状だけに対処するのではなく、骨盤矯正で身体の土台から整えることが大切です。

骨盤矯正によって歪みを正し、腰痛の原因となる筋肉や関節への過剰な負担を取り除くことで、快適な日常生活を取り戻せます。さらに、正しい姿勢やセルフケアを組み合わせれば、腰痛を繰り返さない健康的な身体を手に入れることが可能です。

腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度、立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンの骨盤矯正を検討してみてはいかがでしょうか。

 

「腰痛予防としての骨盤矯正」

腰痛の多くは「急に起こった」と感じても、実は長年の歪みの積み重ねで起こるものです。

そのため、腰痛が出る前の段階から骨盤矯正を取り入れることが非常に有効です。

・予防として骨盤矯正を受けるメリット

腰痛の“芽”を早めに摘める
→姿勢が整い、疲れにくい体になる。
→スポーツや日常動作でのパフォーマンスが向上する。
→出産後の体型維持や骨盤安定にも役立つ。（まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは産後骨盤矯正も行なっています♪）

“痛くなってから”ではなく、“痛くならないため”に骨盤矯正を取り入れることで、腰痛を繰り返さない体をつくることができます。

立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、さまざまなメニューをご用意しております。腰痛の程度や症状によってお身体に合ったメニューをご提案し、国家資格を持った柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので、何かご不明な点などがございましたらいつでもご相談ください♪

おすすめ施術は

骨盤矯正

 

立川市周辺で腰痛にお困りなら人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンへお気軽にお問い合わせください。腰痛以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん鍼灸接骨院&エステサロンにご相談ください。

立川市にある、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り20時まで受付しており、駐車場も12台完備しております。

まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の4店舗に展開しており、全て夜20時以降（立川店は夜20時）まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。

お問い合わせにはLINE登録が便利です！是非ご登録ください。

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〜患者様の声〜

 

まろん鍼灸接骨院　羽村院

平成27年度より開設した鍼灸接骨院です。月に約100名の新規患者様がご来院いただいております。地域で人気の鍼灸接骨院です。

また、当院では土日祝日も診療を行っておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

羽村院のご予約お問い合わせはここから

 

河辺リーフ鍼灸整骨院　青梅院

青梅市で口コミ一位、地域で人気の鍼灸整骨院です。当院では土日祝日9時〜21時まで(土日は17時まで)診療しておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。

青梅院のご予約お問い合わせはここから

 

昭島駅前まろん整骨院　昭島院

昭島駅から徒歩１分、地域で人気の整骨院です。交通事故の患者様も多くご来院いただいております。当院では土日祝日、診療しておりますのでお体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。

昭島院のご予約お問い合わせはここから

 

まろん鍼灸接骨院＆エステサロンの安心の商品の機械のご紹介

・セイリン

当院で使用している鍼は全て「セイリン」という国内の鍼メーカーの鍼を使用しております。

鍼先が丸い形状をしているため、他社製品に比べて鍼を刺す時の痛みが少なく、国内製造・生産の使い捨て（ディスポ）鍼ですので安全で安心して施術を受けていただけます。

 

・プロラボホールディングス

健康と美容のために、 お身体の内面からのアプローチとしてプロラボさんの製品を置いております。

 

・株式会社ワム

ハイパーナイフはマシンの先端を体に当てラジオ波を流すことで、体の芯から温める施術になっております。

当院では痩身メニューはもちろん肩こりや腰痛の治療としても使用させていただいております。

 

・ミナト医科学

まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、ミナト医科学の物理療法機器を使っております。さまざまな現場で使われており、アスリートの治療やケアにも多く使われております。