自律神経失調症とは、自律神経のバランスが乱れてそれにより様々な症状をきたすことを言います。

自律神経というのは、交感神経と副交感神経の2つからなっています。交感神経は興奮神経とも呼ばれて人の動きを活発にする様に働き、副交感神経はリラックス神経とも呼ばれ落ち着いた状態になる時に働きが強くなる神経です。

本来はこの二つの神経がバランスよく機能しているのが何かしらの要因で乱れて心と体のバランスが乱れることを自律神経失調症と呼びます。

自律神経失調症の原因には様々な要因があり、自律神経のバランスが乱れる要因として、精神的・身体的なストレスによるものが挙げられます。これは私生活上での人間関係やプレッシャーなどによるもの、過労や季節の変わり目、光や音などが原因であります。またそのほかにも生活習慣の乱れ、寝不足、偏った食生活も関わってくると言われています。

自律神経失調症は様々な症状が現れます。個人差もあり人により出る症状が違うのも特徴になります。自律神経は体の活動を調節してくれるものになるので、ここのバランスが崩れてしまうことで症状が出ます。主な症状として動悸、発汗、眩暈、火照り、頭痛、胃痛、腹痛、下痢、吐き気、筋肉痛、喉の詰まり、息切れ、食欲不振、全身倦怠感など不定愁訴言われるものや精神的症状としてイライラ感や落ち込み、不安感などの症状が出ることがあります。

自律神経失調症の症状は様々あり全部が当てはまるわけではなく人により症状が違うこともあります。

自律神経失調症には4つのタイプに分けることが出来ます。

・本態性自律神経失調症

元々持っている体質に原因があり、自律神経の調節機能が乱れやすい体質のタイプのことです。

虚弱体質の方や、低気圧の人に多くみられます。このようなタイプの人は日常生活のストレスもあまり関係しません。

・神経症型自律神経失調症

心理的な影響が大きいタイプになります。自分自身の体調の変化に敏感になり、精神的ストレスで体調も崩してしまいやすいです。感受性が高いため精神の状態で左右されやすいタイプになります。

・心身症型自律神経失調症

自律神経失調症の中で最も多いタイプになり、日常生活のストレスが原因で起こるタイプになります。精神的と身体的な両方に症状が現れます。

几帳面で努力家の真面目な性格な人がなりやすいと言われていますが、どの様な人でも起こりえます。

・抑うつ型自律神経失調症

心身症型の自律神経失調症が進行するとこのタイプになってしまいます。うつ症状でもあるやる気が起きない、気分が沈んでいるなどが現れます。

身体的にも、頭痛、倦怠感、食欲不振、不眠などの症状が現れます。身体的な症状の他にも精神的な症状も出ることがあり病院で検査をしても身体的な症状を改善する為の治療しか受けられず、苦しむことがたくさんみられます。

自律神経失調症の治療法とは？

立川市にあるまろん鍼灸接骨院では自律神経失調症の治療としてまずは患者様の状態をしっかりと把握させてもらい現状の患者様の体がどの様な状態なのかをしっかりと見極めさせてもらいます。自律神経失調症は交感神経と副交感神経も乱れから起こるためその活動を正常に整える為に鍼灸治療を行います。また体のバランスを整えることも大切になるため骨盤矯正を行い身体を安定させ症状を取り除くだけではなく再発させにくい状態も作っていきます。

自律神経失調症はなかなか自分で判断するには難しく、症状が酷くなってしまうこともあります。少しでも「自律神経失調症かも？」と思ったら我慢せず立川市にあるまろん鍼灸接骨院まで相談して下さい。

〜最後に〜『健康かつ美しい身体で快適な日常生活を送るために』　

立川市にあるまろん鍼灸接骨院では自律神経失調症だけでなく女性が抱えている慢性症状、身体の歪み、身体の不調を根本改善するとともに、その先にある『美』を追求していきます。

骨盤の歪みがあることで身体のさまざまな部分に負担がかかり、筋肉が緊張して痛みや不調を伴います。そのため骨盤矯正をして負担のかかりにくい体づくりを行い、筋肉調整により痛みを抑えていきます。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」とはせずソフトな手技で行いますので、お子様から高齢な方まで安心して体験していただけます。

さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）で寝ながらにして使えていない筋肉をつけるためのトレーニングや痩身エステによって脂肪燃焼を活性化させ、健康かつ美しい身体で快適な日常生活を送って頂けるように、お身体のお悩みを改善していきます。

立川市まろん接骨院では自律神経失調症に限らず、他にもお身体の不調やお悩みがありましたら、立川市で人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院にお気軽にご相談ください。

自律神経失調症のQ＆A

自律神経失調症の鍼治療ではどこへうちますか？

状態は見ますが、首周りの筋肉が硬いと自律神経の調整がうまくいかなくなるため首周りや百会(頭のツボ)に打ったりします。

自律神経失調症は気持ちが弱いからなるんですか？

気持ちの持ちようでも、甘えでもありません。ストレスなどで自律神経が乱れ症状が出るものです。

自律神経失調症は自分で治せますか？

様々な知識や治療のことが必要なため個人で判断するのではなく困った事があったら立川市にあるまろん鍼灸接骨院までご相談ください。

執筆者：院長　小林いぶき

はじめまして、院長の小林いぶきと申します

当院は慢性腰痛やギックリ腰、肩の痛み、スポーツによる怪我など幅広く治療可能です。女性に特化したメニュー（美容整体、骨盤矯正、産後矯正、小顔矯正、美容鍼、痩身エステなど）も取り揃えています。まろん鍼灸接骨院＆エステサロンは身体全体のトータルサポート致します。

身体のお悩みはまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにお越しください。