マッサージとは、手や指を使って体の表面の皮膚や筋肉に刺激を与えることで硬くなった筋肉の柔軟性を取り戻し、血液循環を良くし疲労の回復や体の不調を取り除くことを目的とした施術のことです。

立川市のまろん鍼灸接骨院では、患者様のお体のお悩みを解決するため、施術にマッサージを取り入れております。

マッサージで症状が改善する理由は、マッサージの刺激によって血流が促されることで、溜まっていた老廃物が排出されて筋肉に栄養が行き渡るようになるからです。

そして、損傷した組織の回復が早まったり、筋肉のコンディションが良くなるので症状が改善に向かいます。

また皮膚や筋肉にマッサージの心地良い刺激が加わったり、術者の手の温かみを感じることで体がリラックスして副交感神経が優位になり、体の不調が治りやすい状態になります。

マッサージが適応の症状は、主に筋肉の硬さや疲労の蓄積が原因の症状です。例として、肩こりや腰痛、慢性期の四十肩・五十肩、ギプス固定後の関節可動域制限の改善、また肉離れやジャンパー膝、シンスプリントやテニス肘などの筋肉の酷使による症状の予防や早期改善にも効果的です。

「この症状はマッサージで良くなるのだろうか？」と不安な方は、立川市のまろん鍼灸接骨院にご相談ください。

マッサージをしてはいけない症状として、患部が炎症を起こしている急性期の症状が挙げられます。急性期の場合、患部が腫れて少し触れるだけでも激痛が走ります。また炎症を起こしている患部に強い刺激が加わってしまうと、組織をより損傷させてしまったり、痛みを悪化させてしまったりと症状の悪化に繋がってしまう危険性があります。なので急性期の状態では、マッサージでの施術は適しません。

また患部が出血してしまっていたり、内臓や血管に大きな問題があるような症状もマッサージは避けるべきです。

マッサージをしても良いか判断が難しい場合は、立川市にあるまろん鍼灸接骨院までご相談ください。

どんな種類のマッサージがあるの？

ひと口にマッサージと言っても、日本で行われているマッサージには数多くの種類があります。

代表的な例として、オイルマッサージ、フェイシャルマッサージ、足つぼマッサージ、タイ古式マッサージ、スポーツマッサージ、柔整マッサージなど様々です。

またマッサージの手技の種類としては、皮膚を優しくなでる軽擦法、筋肉をもみほぐす揉捏法、押して圧力をかける指圧法(押圧法)、振動の刺激を加える振せん法、心地良い強さで叩く叩打法などがあります。

立川市のまろん鍼灸接骨院でのマッサージは？

立川市にあるまろん鍼灸接骨院では施術（治療）の手段としてマッサージを行っています。

マッサージの他にも、干渉波やハイボルトといった電気を用いた治療機器や鍼灸治療、バキバキと強い力を使わずソフトな手技で行う骨盤矯正など様々な施術（治療）の手段を用いて、患者様のお体のお悩みを解決いたします。

お体の不調でお悩みの方や、プロのマッサージを受けてみたいという方は、立川市のまろん鍼灸接骨院にお越しください。

〜最後に〜『健康かつ美しい身体で快適な日常生活を送るために』　

立川市にあるまろん鍼灸接骨院ではマッサージをするだけでなく女性が抱えている慢性症状、身体の歪み、身体の不調を根本改善するとともに、その先にある『美』を追求していきます。

骨盤の歪みがあることで身体のさまざまな部分に負担がかかり、筋肉が緊張して痛みや不調を伴います。そのため骨盤矯正をして負担のかかりにくい体づくりを行い、筋肉調整により痛みを抑えていきます。

立川市まろん鍼灸接骨院の骨盤矯正は「バキバキ」とはせずソフトな手技で行いますので、お子様から高齢な方まで安心して体験していただけます。

さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）で寝ながらにして使えていない筋肉をつけるためのトレーニングや痩身エステによって脂肪燃焼を活性化させ、健康かつ美しい身体で快適な日常生活を送って頂けるように、お身体のお悩みを改善していきます。

立川市まろん接骨院ではマッサージが適応の不調に限らず、他にもお身体の不調やお悩みがありましたら、立川市で人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院にお気軽にご相談ください。

マッサージのQ＆A

マッサージは何歳から受けられるの？

マッサージは適切な強さ加減で行えば、何歳からでも受けることが出来ます。
乳幼児に行うベビーマッサージや、高齢者の機能改善のために行うリハビリマッサージなどがあり、どの年代の方にも受けていただけます。

マッサージを受けている際の多少痛みは我慢した方が良いの？

硬い筋肉をマッサージをしていると痛みを感じる場合があります。
ただし痛みを我慢しすぎてしまうと、かえって筋肉の緊張が強くなってしまったり、筋肉の損傷に繋がってしまう場合があります。

マッサージを受けると揉み返しが出てしまうのですが、問題ないですか？

マッサージの刺激が強過ぎたり、長時間同じ場所をマッサージし続けてしまうことによって、筋肉が損傷してしまい痛みが出ることがありますが、多くの揉み返しは固まっている筋肉に血流が流れる事で体が驚いてしまっている反応になるので心配する必要はありません。

マッサージの豆知識・雑学　

マッサージという言葉自体はフランス語ですが、その語源はアラビア語の押すという意味の「Mass」と、ギリシャ語のこねるという意味の「Sso」から来ています。

執筆者：院長　小林いぶき

はじめまして、立川市のまろん鍼灸接骨院の院長の小林いぶきと申します。

立川市のまろん鍼灸接骨院は慢性腰痛やギックリ腰、肩の痛み、スポーツによる怪我など幅広く治療可能です。女性に特化したメニュー（美容整体、骨盤矯正、産後矯正、小顔矯正、美容鍼、痩身エステなど）も取り揃えています。立川市のまろん鍼灸接骨院＆エステサロンは身体全体のトータルサポート致します。

身体のお悩みは立川市のまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにお越しください。