産後の不調は骨盤の歪みが原因！？｜立川市で口コミ1100件以上のまろん整骨院・接骨院グループ

産後の不調は骨盤の歪みが原因！？ 2025年7月26日

産後の不調は骨盤の歪みが原因！？

こんにちは！

立川市にある接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンの柔道整復師三原です。

まろん鍼灸接骨院&エステサロンは6月も土曜祝日朝9時から夜20時（最終受付19時30分）まで通常通り診療しております。※不定休となっておりますのでご注意ください。

交通事故患者様は20時まで！

併設の駐車場を12台完備！！ （まろん鍼灸接骨院&エステサロンの建物の正面と裏にございます。）

全員女性の施術者ですので、女性のデリケートなお悩みにも対応！

最近の混雑状況は、土曜日、日曜日はご予約が埋まりやすく、平日のご予約がおすすめです♪

本日の立川市の天気は晴れ、気温は25℃〜33℃と暑い日が続いていますね。

本日のブログは「産後骨盤矯正」についてお話ししていきます。

『産後骨盤矯正は必要なの？』

・出産前のズボンが入らない
・抱っこや授乳で腰が痛い
・尿もれや股関節の違和感
・骨盤がグラグラする感じがする
・体型が戻らない・ポッコリお腹が気になる

このようなお悩み、ございませんか？？

上記のお悩みの原因は、産後の歪みが原因かもしれません・・・

立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは産後の歪みによる痛みや違和感の原因を解決するために、一人ひとりに合わせた施術をご提案させていただきます♪

『なぜ産後に骨盤が歪むの？』

妊娠中〜出産にかけて、女性の体はリラキシンというホルモンを分泌します。

このホルモンは、赤ちゃんが産道を通りやすくするために関節や靭帯を緩める作用があります。

その結果、骨盤が大きく開き、不安定な状態に。

さらに、出産後はすぐに赤ちゃんのお世話が始まり、無理な姿勢や片側ばかりでの抱っこなどで、骨盤が正しい位置に戻らないままゆがんでしまうのです。

産後骨盤矯正を行うことによって、出産に伴い起こる開きや歪みなどを矯正することが可能です。

立川市にお住まいの方で、出産後このようなお悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。

『産後の歪みがもたらす影響とは？』

産後の骨盤のゆがみを放っておくと、さまざまなトラブルが起こる可能性があります。

・腰痛・肩こり・股関節の痛み
・恥骨痛・尾骨痛
・尿もれや冷え性
・内臓の位置のズレによる便秘や代謝低下
・下半身太り・体型崩れ

立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンにご来院の患者様は、実際にこのようなお悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。

お母さんの身体は、思っている以上にダメージを受けています。

早めのケアが、回復と今後の健康維持にとってとても大切です。

立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは歪みや痛みの状態を詳しくお伺いし、出産後のデリケートなお身体にあった施術をご提案いたします。

『産後骨盤矯正はいつから受けられる？』

産後骨盤矯正を始める目安としては、産後2週間〜1ヶ月頃からとされています。
軽い矯正やストレッチで骨盤を意識し始めると良いタイミングです。
ただし、この時期はまだ体が回復途中なので無理は禁物。

会陰切開・帝王切開・体調不良がある場合は、医師の許可を得てからが望ましく、お身体の状態に合わせて産後1ヶ月後（一般的には産後6〜8週）くらいから本格的に行うのが理想的です。

この時期からは体の回復が進み、骨盤も安定し始めるので、立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンのような整骨院などで、本格的な産後骨盤矯正が始めやすい時期です。

〜産後6ヶ月までが効果を得やすい「ゴールデンタイム」〜

この期間はホルモン（リラキシン）の影響で関節が柔らかく、矯正しやすい状態です。
この時期を逃すと矯正に時間がかかる場合がありますが、遅すぎるということはありません。立川市まろん鍼灸接骨院＆エステサロンにご来院の方も半年以上や半年以内の方など様々いらっしゃいますのでご安心ください♪

『産後骨盤矯正の必要性』

産後骨盤矯正を行う必要性についていくつかご紹介します。

1→妊娠、出産などで骨盤が大きく開くため

妊娠中、骨盤は赤ちゃんを支えるために開いていきます。出産時には、赤ちゃんが通れるように骨盤の靭帯がゆるみ、恥骨結合も開きます。
その結果、骨盤の位置や角度がズレやすくなり、歪みが残ることがあります。

2→産後の不調の原因になりやすい

骨盤底筋の緩みなどで尿もれや頻尿が起きやすかったり、腰痛や肩こり、恥骨や尾骨の痛み、冷えやむくみ、下半身太りの原因になります。

3→自然に戻らないことが多い

時間がたてば元に戻ると思われている方も多いかと思いますが、骨盤の歪みや筋力の低下は放置するとそのまま固定されてしまうことも。特に授乳や抱っこの姿勢などでずれた状態で固まってしまう可能性もございますので、早めの治療が効果的です。

4→次の妊娠や将来の健康に影響する

骨盤が正しい状態に戻らないと、次の妊娠などで腰痛につながる場合があります。

つまり産後骨盤矯正は、産後の不調や痛みの予防や改善に必要な施術となります。

『産後骨盤矯正の頻度とタイミング』

産後骨盤矯正は、立川市のまろん鍼灸接骨院&エステサロンでは生活習慣やお身体の状態に合わせて週1回〜2回のスタートをおすすめしています。状態が安定してきたらその後は身体の状態に合わせて徐々にペースダウンしていき、産後半年を過ぎてくるとかなり安定してきますので、最終的には月1回のメンテナンスが理想です。

立川市で産後骨盤矯正をお探しでしたらぜひまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにお越しください♪

『産後骨盤矯正はまろん鍼灸接骨院&エステサロンへ』

立川市周辺で産後の歪みや産後骨盤矯正にお困りなら立川市で人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンへお気軽にお問い合わせください。産後骨盤矯正以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん鍼灸接骨院&エステサロンにご相談ください。

立川市にある、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り20時まで受付しており、駐車場も12台完備しております。

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