こんにちは！

立川市にある接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンの鍼灸あん摩マッサージ指圧師の矢澤です。

まろん鍼灸接骨院&エステサロンは10月も土曜祝日朝9時から夜20時（最終受付19時30分）まで通常通り診療しております。

※不定休となっておりますのでご注意ください。

交通事故患者様は20時まで！

併設の駐車場を12台完備！！ （まろん鍼灸接骨院&エステサロンの建物の正面と裏にございます。）

全員女性の施術者ですので、女性のデリケートなお悩みにも対応！

最近の混雑状況は、土曜日、日曜日はご予約が埋まりやすく、平日のご予約がおすすめです♪

本日の立川市の天気は曇りのち雨、気温は21℃と長袖でちょうどいい気候ですね。

本日のブログは四十肩・五十肩についてです。

「最近、肩が上がらない」

「夜になると肩がズキズキ痛む」

「洗濯物を干せない」

そんな症状がある方は、**四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）**かもしれません。

名前の通り、40代〜50代に多い症状ですが、実際には30代や60代以降の方にも見られることがあります。

立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の治療を行っております。四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）にお困りの方は立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにお気軽にご相談ください。

 

【四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の原因】

正式名称は「肩関節周囲炎」といいます。

肩の周りの筋肉や腱、靭帯などが炎症を起こし、痛みや動かしにくさが出てしまう状態です。

主な原因には次のようなものがあります。

• 年齢による組織の変化
• 運動不足による柔軟性の低下
• デスクワークやスマホ操作による姿勢不良
• 血行不良で肩周囲の修復力が落ちる

つまり、加齢だけでなく日常生活の習慣も関係しているケースが多いのです。

最近では、スマホをいじる時間が平均で2時間以上になり過去最多時間と話題になっています。スマホを操作する姿勢が原因で四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）に将来なってしまうことも少なくありません。

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）を予防したい方、姿勢不良が気になる方は立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにご相談ください。

 

【四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の症状】

症状は大きく3つの時期に分かれます。

炎症期（発症〜3か月）

• 肩を動かすと鋭い痛み
• 夜中に痛みで目が覚める
• 着替えや洗髪がつらい

この時期は1番痛みが強く眠れないほどの痛みが出る場合もあります。また日常生活に支障が起きるほどの痛みを伴うこともあります。

拘縮期（3〜6か月）

• 痛みは少し落ち着くが肩が固まる
• 後ろに手を回す動作が難しい
• 無理に動かそうとすると痛む

痛みは減るが、洗濯をかけるなどの腕を上げる動作が難しくなる時期になります。炎症期よりは症状が改善している時期になります。

回復期（6か月〜1年）

• 動かせる範囲が少しずつ広がる
• 日常生活が楽になる

日常生活が楽になり、元の生活に戻ります。この時期では再発しないよう予防することが大切になります。

立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、患者様のお身体に合わせたメニューを提案させていただきます。四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）でお困りの方は、まろん鍼灸接骨院＆エステサロンにお気軽にご相談ください。

 

【四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は放置はNG！！！早めの対処が大切】

慢性的な肩こりや首のこりなど放置していませんか。放置してしまうと四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）になる可能性が高くなってしまいます。まずは肩こりや首こりなどを放置しないようにしましょう。

「そのうち治るだろう」と放置する方も多いですが、肩の可動域が狭いまま固まってしまうリスクがあります。さらに五十肩・四十肩の特徴的な症状として夜間痛があり、夜中にズキズキと痛み、眠れない場合もあります。

五十肩・四十肩は改善するまでに時間がかかることが多く、痛みを感じてから良くなるまでに1年以上かかることも少なくありません。

また、動かさないことで筋力が落ち、回復が遅れてしまうこともあります。立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の治療を行っております。四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）以外にも姿勢不良による慢性的な痛みやこりなども予防・対処できるメニューを揃えております。

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）にお困りの方は立川にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにご相談ください。

 

【四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の治療】

立川市にあるまろん鍼灸接骨院では五十肩・四十肩の治療は、痛みの原因となる筋肉に対し手技や電気治療を行うことによって筋肉の緊張を緩め、肩関節にかかる負担を減らします。鍼治療、灸治療を取り入れ、指圧では届かない筋肉へのアプローチや、血行をよくすることにより、早期回復を目指します。

また可動域訓練を取り入れることによって肩の可動域を広げていきます。

さらに骨盤矯正を行うことによって五十肩・四十肩の原因のひとつである不良姿勢の改善や、体を根本から整えることにより肩関節周りの筋肉にかかる負担を減らし、痛みを軽減させます。また、骨盤矯正で体が良い状態を覚えてくれることによって再発を予防してくれます。

立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは痛みのないソフトな力で行う骨盤矯正を行なっております。女性の方も安心して受けることのできる骨盤矯正となっております。

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）にお困りの方は立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンにお気軽にご相談ください。

おすすめ施術は

骨盤矯正

 

 

立川市周辺で四十肩・五十肩にお困りなら人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンへお気軽にお問い合わせください。四十肩・五十肩以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん鍼灸接骨院&エステサロンにご相談ください。

立川市にある、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り20時まで受付しており、駐車場も12台完備しております。

まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の4店舗に展開しており、全て夜20時以降（立川店は夜20時）まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。

お問い合わせにはLINE登録が便利です！是非ご登録ください。

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患者様の声

 

まろん鍼灸接骨院　羽村院

平成27年度より開設した鍼灸接骨院です。月に約100名の新規患者様がご来院いただいております。地域で人気の鍼灸接骨院です。

また、当院では土日祝日も診療を行っておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

羽村院のご予約お問い合わせはここから

 

河辺リーフ鍼灸整骨院　青梅院

青梅市で口コミ一位、地域で人気の鍼灸整骨院です。当院では土日祝日9時〜21時まで(土日は17時まで)診療しておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。

青梅院のご予約お問い合わせはここから

 

昭島駅前まろん整骨院　昭島院

昭島駅から徒歩１分、地域で人気の整骨院です。交通事故の患者様も多くご来院いただいております。当院では土日祝日、診療しておりますのでお体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。

昭島院のご予約お問い合わせはここから

 

まろん鍼灸接骨院＆エステサロンの安心の商品の機械のご紹介

・セイリン

当院で使用している鍼は全て「セイリン」という国内の鍼メーカーの鍼を使用しております。

鍼先が丸い形状をしているため、他社製品に比べて鍼を刺す時の痛みが少なく、国内製造・生産の使い捨て（ディスポ）鍼ですので安全で安心して施術を受けていただけます。

 

・プロラボホールディングス

健康と美容のために、 お身体の内面からのアプローチとしてプロラボさんの製品を置いております。

 

・株式会社ワム

ハイパーナイフはマシンの先端を体に当てラジオ波を流すことで、体の芯から温める施術になっております。

当院では痩身メニューはもちろん肩こりや腰痛の治療としても使用させていただいております。

 

・ミナト医科学

まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、ミナト医科学の物理療法機器を使っております。さまざまな現場で使われており、アスリートの治療やケアにも多く使われております。