こんにちは！

立川市にある接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンの柔道整復師三原です。

まろん鍼灸接骨院&エステサロンは5月も土曜祝日朝9時から夜20時（最終受付19時30分）まで通常通り診療しております。※不定休となっておりますのでご注意ください。

交通事故患者様は20時まで！

併設の駐車場を12台完備！！ （まろん鍼灸接骨院&エステサロンの建物の正面と裏にございます。）

全員女性の施術者ですので、女性のデリケートなお悩みにも対応！

最近の混雑状況は、土曜日、日曜日はご予約が埋まりやすく、平日のご予約がおすすめです♪

本日の立川市の天気は晴れ、気温は15℃と日中は暖かい気温になってきましたね。

立川といえば、昭和記念公園などお散歩スポットも多いですが、これだけ暖かいと赤ちゃんを連れてのお出かけもしやすくなりますね。

しかし、久しぶりに長い距離を歩いて「股関節が痛い」「腰が抜けそう」と感じたことはありませんか？

本日のブログは、ママさんにとって大切なケアの一つである産後骨盤矯正についてです。

【なぜ今、「産後骨盤矯正」が必要なの？】

出産を終えたママの体は、全治数ヶ月の交通事故に遭ったのと同じくらいのダメージを受けていると言われています。

特に立川市周辺にお住まいのママさんからよくご相談いただくのが、「産前のズボンが入らない」「尿漏れが治らない」「体重は戻ったのに体型が戻らない」というお悩みです。

これらを解決する鍵となるのが、産後骨盤矯正です。

妊娠中、リラキシンというホルモンの影響で、赤ちゃんが産道を通りやすくするために骨盤周りの靭帯が緩みます。出産を終えるとこのホルモンの分泌は減りますが、開いた骨盤が自然に元の正しい位置に戻ることは非常に稀です。

骨盤が歪んだまま固まってしまうと、内臓が下がって代謝が落ち、いわゆる「産後太り」の原因になります。だからこそ、適切な時期に適切な産後骨盤矯正を行うことが重要なのです。

【立川市にある「まろん鍼灸接骨院＆エステサロン」の強み】

立川エリアには多くの整骨院がありますが、なぜまろん鍼灸接骨院&エステサロンの産後骨盤矯正が選ばれているのでしょうか？

産後骨盤矯正を受ける際、「男性スタッフに体を触られるのは少し抵抗がある」「産後のデリケートな悩みを男性には話しにくい」と感じる方は少なくありません。

立川にある当院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンは、施術スタッフが全員女性です。同じ女性目線で、生理痛のお悩みや尿漏れ、育児のストレスなど、どんな小さなお悩みにも親身に寄り添います。

立川駅周辺は駐車場探しが大変なことも多いですが、まろん鍼灸接骨院&エステサロンは院の目の前と裏手に合計12台分の駐車場を完備しています。

産後のママさんは、赤ちゃん連れで移動することも多いため、車でサッと来てすぐに施術が受けられる環境は、継続して産後骨盤矯正に通うために非常に重要です。

産後骨盤矯正は、ただ強く押せばいいというものではありません。デリケートな産後の体に負担をかけず、効果的に骨格を整える技術が必要です。当院では国家資格を持つ柔道整復師が、安全な産後骨盤矯正を提供しています。

【産後骨盤矯正はいつから始めるべき？】

立川のママさんから最も多くいただく質問が「いつから産後骨盤矯正を始めればいいですか？」というものです。

ベストなタイミングは、産後1ヶ月検診が終わって医師から通常の生活許可が出た頃、つまり「産後1ヶ月〜2ヶ月」でのスタートです。

この時期はまだ骨盤周りの靭帯が柔らかく、正しい位置に戻しやすい、まさに産後骨盤矯正の「黄金期」です。

逆に、産後6ヶ月を過ぎると骨盤が固まり始め、矯正に時間がかかるようになる場合があります。もちろん、1年以上経過していても産後骨盤矯正は可能ですが、早めのスタートがより高い効果を生みます。

もし、立川にお住まいで「もう半年過ぎちゃった…」という方がいらっしゃっても諦めないでください。まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは、時期に合わせた最適な施術プランをご提案します。

【産後骨盤矯正で得られる3つの大きなメリット】

まろん鍼灸接骨院&エステサロンで産後骨盤矯正を受けることで、どのような変化が期待できるのでしょうか？

メリット1：スタイルアップとダイエット効果

開いた骨盤を締めることで、大転子（太ももの付け根の出っ張り）が引っ込み、お尻が小さくなります。また、内臓が正しい位置に戻ることで基礎代謝が上がり、痩せやすい体質へと変化します。「産前の服がまた着られるようになった！」という喜びの声もいただいております。

メリット2：腰痛・肩こり・尿漏れの改善

育児は、授乳や抱っこ、オムツ替えなど前かがみの姿勢が多く、腰や肩に大きな負担がかかります。産後骨盤矯正で体の土台を整えることで、筋肉への負担が減り、慢性的な痛みが解消されます。また、骨盤底筋群へのアプローチにより、産後の尿漏れトラブルも改善が期待できます。

メリット3：精神的な安定（リラックス効果）

「育児で自分の時間が取れない」という立川のママさんにとって、まろん鍼灸接骨院&エステサロンに来院する時間は、自分だけの特別なリラックスタイムになります。体が整うと自律神経も整います。

【立川での育児生活を快適にするために】

立川は、子連れで楽しめるスポットがたくさんあります。

しかし、骨盤が歪んだまま重いマザーズバッグを持って歩き回ると、膝や腰へのダメージは蓄積されていきます。

ご自宅でできる簡単なケアとして、「骨盤底筋トレーニング」があります。

仰向けに寝て膝を立て、お尻の穴をキュッと締めるように力を入れて5秒キープし、脱力する。これを繰り返すだけでも、産後骨盤矯正の効果を持続させる助けになります。

詳しいやり方は、まろん鍼灸接骨院&エステサロンにご来院の際、スタッフまでお気軽にお尋ねください。

よくあるご質問（Q&A）

Q. 赤ちゃん連れでも大丈夫ですか？

A. もちろんです！立川のまろん鍼灸接骨院&エステサロンは、お子様連れ大歓迎です。ベビーサークルなどもご用意しておりますし、女性スタッフが対応しますので、施術中も安心してお過ごしいただけます。

Q. 産後骨盤矯正は痛いですか？

A. バキバキと骨を鳴らすような怖い施術は行いません。まろん鍼灸接骨院&エステサロンの産後骨盤矯正は、ソフトな手技で筋肉と骨格にアプローチする痛みの少ない矯正です。

Q. 通う頻度はどれくらいですか？

A. 初めは骨盤が元の悪い状態に戻ろうとするため、週に1〜2回のペースをおすすめしています。状態が安定してきたら徐々に間隔を空けていきます。立川近隣の患者様のライフスタイルに合わせて無理のない計画を立てます。

おすすめ施術は

産後骨盤矯正

立川市周辺で産後骨盤矯正にお困りなら人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンへお気軽にお問い合わせください。産後骨盤矯正以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん鍼灸接骨院&エステサロンにご相談ください。

立川市にある、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り20時まで受付しており、駐車場も12台完備しております。

まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の4店舗に展開しており、全て夜20時以降（立川店は夜20時）まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。

お問い合わせにはLINE登録が便利です！是非ご登録ください。

まろん鍼灸接骨院&エステサロンのHP

まろん鍼灸接骨院&エステサロンのLINE

執筆者：まろん鍼灸接骨院＆エステサロン　柔道整復師　三原

東京都立川市にあるまろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、ご出産後のデリケートなお身体に対し、しっかりと向き合いながら施術を行います。

出産後には育児に追われる日々になり、自分の体を気にする時間も少なくなってしまいます。そんなママさんたちにリラックスしていただけるようスタッフ一同サポートしてまいります。

患者様の声

まろん鍼灸接骨院　羽村院

平成27年度より開設した鍼灸接骨院です。月に約100名の新規患者様がご来院いただいております。地域で人気の鍼灸接骨院です。

また、当院では土日祝日も診療を行っておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

羽村院のご予約お問い合わせはここから

河辺リーフ鍼灸整骨院　青梅院

青梅市で口コミ一位、地域で人気の鍼灸整骨院です。当院では土日祝日9時〜21時まで(土日は17時まで)診療しておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。

青梅院のご予約お問い合わせはここから

昭島駅前まろん整骨院　昭島院

昭島駅から徒歩１分、地域で人気の整骨院です。交通事故の患者様も多くご来院いただいております。当院では土日祝日、診療しておりますのでお体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。

昭島院のご予約お問い合わせはここから

まろん鍼灸接骨院＆エステサロンの安心の商品の機械のご紹介

・セイリン

当院で使用している鍼は全て「セイリン」という国内の鍼メーカーの鍼を使用しております。

鍼先が丸い形状をしているため、他社製品に比べて鍼を刺す時の痛みが少なく、国内製造・生産の使い捨て（ディスポ）鍼ですので安全で安心して施術を受けていただけます。

・プロラボホールディングス

健康と美容のために、 お身体の内面からのアプローチとしてプロラボさんの製品を置いております。

・株式会社ワム

ハイパーナイフはマシンの先端を体に当てラジオ波を流すことで、体の芯から温める施術になっております。

当院では痩身メニューはもちろん肩こりや腰痛の治療としても使用させていただいております。

・ミナト医科学

まろん鍼灸接骨院＆エステサロンでは、ミナト医科学の物理療法機器を使っております。さまざまな現場で使われており、アスリートの治療やケアにも多く使われております。