スポーツ外傷について
こんにちは!
立川市にある接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンの柔道整復師、藤原です。
まろん鍼灸接骨院&エステサロンは9月も土曜祝日朝9時から夜20時(最終受付19時30分)まで通常通り診療しております。※不定休となっておりますのでご注意ください。
交通事故患者様は20時まで!
併設の駐車場を12台完備!!(まろん鍼灸接骨院&エステサロンの建物の正面と裏にございます。)
全員女性の施術者ですので、女性のデリケートなお悩みにも対応!
最近の混雑状況は、土曜日、日曜日はご予約が埋まりやすく、平日のご予約がおすすめです♪
本日の立川市の天気は〇〇、気温はOO°Cと….
本日のブログはスポーツ外傷についてです。
【スポーツ外傷とは】
スポーツ外傷という言葉を聞いたことはありますか?
怪我は大きく分けて、2種類に分かれます。
それが『外傷』と『障害』です。
ではその2つの意味と違いは何なのかという説明をしていきたいと思います。
外傷とは、簡単に言うと“何かきっかけがあって起きた怪我”のことです。
障害とは、“これといったきっかけはなく痛み出して、炎症や違和感がでてしまった怪我のことです。筋肉に硬さがあるなどの理由でその部位に繰り返しストレスがかかってしまうことで発症します。
その違いとは、きっかけがあるか、ないか、ということになります。
また、スポーツいうワードが付くかつかないかは、単純にスポーツをしている状態で起こったものであるか、そうでないか、の違いです。
【これは外傷?障害?クイズ】
●昨日、階段を降りているときに踏み外してしまい、足を捻ってしまった。それから腫れと痛み強い。
→これは外傷に分類されます!いろいろと検査をしてからになりますが、足関節捻挫の疑いがあります。
●ジムでランニングをしていた際にブチっという音とともにふくらはぎに痛みが出てしまって、そこから歩くのにも痛みが出る。
→これは外傷に分類されます!検査をしてからにはなりますが、肉離れや筋膜炎の疑いがあります。
●部活動でバスケをしている時に、最初は痛くなかったのだんだんと膝が痛くなってきてしまった。今では歩いていても痛い。
→これはスポーツ障害に分類されます!特にこれといったきっかけはなく、繰り返しかかったストレスが原因で痛みを出してしまっていると考えられます。
3ヶ月前に捻挫をして、一度は良くなったけどランニングをしていると足首が痛む。
→これはスポーツ障害に分類されます。3ヶ月経過している捻挫は、靭帯自体は治癒していると考えられます。にも関わらず足関節に痛みが出ているのは、周囲の組織が硬くなってしまっていたり、足関節を構成している骨の位置が悪くなってしまっている、などの理由が考えられます。
このように外傷と障害は分類されており、それによって施術の方法は変化していきます。
外傷の場合は、組織に炎症が起きているので、アイシングや非温熱療法といった方法が第一選択となります。
障害の場合は、組織に炎症は出ているものの、その周囲の筋や組織の硬さが原因のことが多いため、マッサージや温熱療法などを使って施術し、その組織の硬さをとりのぞきストレスを緩和していきます。
外傷か障害かというのは施術、治療の方法を選択する時にもとても大事になってきます。
立川市周辺スポーツ外傷にお困りなら人気の接骨院、まろん鍼灸接骨院&エステサロンへお気軽にお問い合わせください。スポーツ外傷以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん鍼灸接骨院&エステサロンにご相談ください。
立川市にある、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。
また、まろん鍼灸接骨院&エステサロンでは交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り20時まで受付しており、駐車場も12台完備しております。
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